Behandlungsspektrum
Leistungen
Wie wirken Hypnose, Ego State Therapie, EMDR und Brainspotting bei der Behandlung?
Mit Hilfe der ursachenorientierten, analytischen Hypnosetherapie ist es machbar, einen Zugang zum Unbewussten zu schaffen und herauszufinden, welche Ursachen die psychischen und körperlichen Erkrankungen haben. Mittels diversen, effektiven hypnotischen Techniken ist es möglich, die Ursachen an der Wurzel zu packen und entsprechend zu verändern, so dass die Symptomatik überflüssig wird. Hypnose eignet sich hervorragend, komplexere Zusammenhalte und somit auch mehrere Themen in einer Sitzung aufzulösen.
Gerne kombinierte ich die Hypnose mit der Ego State Therapie oder auch mit EMDR, um zügig Erleichterung zu verschaffen. Diese Therapieformen eignen sich besonders gut für die Onlinebegleitung, da wir in den Sitzungen viel mit geschlossenen Augen arbeiten. Zudem können sie in Deinem gewohnten Umfeld bei dir zu Hause stattfinden. Es gibt noch einen weiteren Aspekt, warum Onlinetherapie bei Bindungs- und Entwicklungstrauma Sinn macht und der hat mit der Regulation Deines Nervensystems zu tun. Diese Gründe erkläre ich Dir gerne in unserem Vorgespräch.
EMDR eignet sich sehr gut für kognitive Umprogrammierungen. Wenn in der Kindheit verletzende Worte gefallen sind, entstehen hieraus häufig Glaubenssätze. Glaubenssätze sind Sätze, nach denen wir uns im Leben richten. Mit der Anwendung von EMDR ist es möglich, diese Glaubenssätze zu verändern, so dass sie Sie nicht mehr blockieren. EMDR eignet sich ebenfalls sehr gut für die Umstrukturierung von unerwünschten Verhaltensmustern.
EMDR ist in erster Linie ein effektives Traumatherapieverfahren, mit dem man traumatische Erlebnisse (Posttraumatische Belastungsstörung PTBS) verarbeiten kann. In Kriegsgebieten werden EMDR-Therapeuten eingesetzt, um den Soldaten zu helfen, Kriegstraumata zu verarbeiten. Manche Veteranen gerieten im Einsatz in eine körperliche Starre (Dissoziation). Hat man ein Trauma mit EMDR behandelt, so verschwinden die Schreckensbilder aus der Erinnerung und die Gefühle, die im traumatischen Erlebnis gespeichert wurden, und immer wieder auftauchen (sogenannte Flashbacks), neutralisieren sich. Dies führt ebenfalls dazu, dass die Starre endet und Bewegungsfähigkeit wieder möglich wird. Dieses Verfahren ist prädestiniert, um Schocktrauma oder Verluste von nahen Bezugspersonen in 1-3 Sitzungen komplett aufzulösen. Häufig reichen schon 1-2 Sitzungen. Auch mit EMDR wird im Unbewussten gearbeitet.
Brainspotting ist ursprünglich eine Weiterentwicklung des EMDR und mittlerweile ein Körperpsychotherapieverfahren, welches 2003 von David Grand, einem amerikanischen Psychotherapeuten und Psychoanalytiker, entdeckt wurde. Mit Brainspotting ist es möglich, neben dem hauptsächlichen 'Herausarbeiten von köperlichen Schmerzen (falls der Besuch beim Physiotherapeuten nur kurzfristige Erleichterung bringt oder beispielsweise nicht in die gewünschten Muskelgruppen vordringen kann, da sie zu verhärtet sind). Es ist ebenfalls machbar, frühkindliche Traumata, Bindungstraumata und Entwicklungstraumata über die Körpererinnerung zu erreichen. Die Verarbeitung früherer, belastender Erlebnisse findet bei der Arbeit mit Brainspotting über das Körpersystem statt, was auch gleichzeitig die Fähigkeit sich selbst mehr zu spüren wieder weckt. Eine Symptombefreiung findet statt, wenn die belastenden Erinnerungen vollständig aufgelöst sind.
Bei folgenden Beschwerden ist Hypnose, EMDR, Brainspotting und Ego State Therapie indiziert!
Ich führe hier ausschließlich die Dinge auf, die ich im Laufe der Jahre erfolgreich behandeln konnte.
- Angststörungen - Panikattacken - generalisierte Angst - Phobien - diffuse Ängste
- Schocktrauma - Überfälle - Einbrüche - Unfälle
- Trauma
- Sexueller Missbrauch
- Gewalterlebnisse
- Vernachlässigung
- Entwicklungstrauma
- Bindungstrauma
- Dissoziation - Derealisation - die Umwelt als unwirklich empfinden - Depersonalisation - sich selbst oder Teile von sich selbst als unwirklich empfinden
- Psychosomatik - Alle Erkrankungen, da Psyche und Körper untrennbar sind
- Burnout - Burnoutprophylaxe
- Depressionen - Lokalisierung und Auflösung des unterdrückten, belastenden Materials
- Borderline Persönlichkeitsstörung - Sexueller Mißbrauch als Kind - Gewalttraumata - Mißhandlung/Vernachlässigung als Kind
- Suchtproblematik - Drogenmissbrauch - Sonstige Abhängigkeiten
- Instabile Beziehungen - Innere Leere - innerliches Loch
- Hypochondrie (Angst erkrankt zu sein, zu erkranken), dazu gehört häufig zwanghaftes Surfen im Netz nach Symptomen
- Phobien - (Prüfungsangst, Flugangst, Höhenangst, Zahnarztangst, Spritzenangst, Erstickungsangst, Angst zu Erbrechen, Reitangst)
- Bindungsstörungen - Traumatisierte Eltern - wenige oder keine Kindheitserinnerungen - Adoption
- Geburtstrauma
- Substanzabhängigkeit der Eltern
- Esstörungen - Adipositas - Bulemie - Anorexie - Binge eating - Fressattacken
- Amnesie zu bestimmten Zeitabschnitten
- Umwelt-, milieubedingte Themen - Einwanderung - Auswanderung - Krieg - Armut - Verfolgung
- Schlafstörungen - Einschlafstörungen - Durchschlafstörungen - Früherwachen
- Alpträume - Traumarbeit - Traumanalyse - Lucides Träumen als Kontrollmöglichkeit
- Stresserkrankungen
- Innere Unruhe - Nervosität - Übermäßige Ausführung bestimmter Tätikgkeiten (Sucht)
- Stimmungsschwankungen - Wutausbrüche - gelebte oder nicht gelebte Emotionen
- Gefühllosigkeit
- Selbstwertkonflikte - Grenzen setzen - "Nein-sagen" - Entscheidungsunfähigkeit - Eifersucht
- Selbstabwertung und Abwertung von anderen Menschen
- Konzentrationsschwierigkeiten - Leistungsverlust
- Beziehungsverluste
- Ablösungsprozesse von Eltern, Partnern
- Lampenfieber - Prüfungsangst
- Schüchternheit - Unzufriedenheit
- Destruktive Verhaltensmuster
- Entscheidungsfindungsprobleme
- Gefangenheit in immer wiederkehrenden Mustern und Bewältigungsstrategien (Vermeidung, Kontrolle, Angst)
- Sterbefälle, Verarbeitung vom Verlust, - der Eltern, - der Geschwister (auch Zwillinge), - der Kinder (auch Abtreibungen)
Störungen der Impulskontrolle
- Nägelkauen - Nagelhaut abbeissen oder abreissen
- Haare, Augenbrauen, Wimpern ausreissen - zwanghaftes Pickelausdrücken
- Stottern
Psychosomatische Erkrankungen/Chronische Erkrankungen
- Restless Legs Syndrom
- Fibromyalgie
- Rückenschmerzen
- Bandscheibenvorfall
- Tinnitus
- allgemeine Schmerzen
- chronische Schmerzen
- Phantomschmerzen
- Schnupfen - Nasennebenhöhlenvereiterungen
- Schlechte Wundheilung
- Ekzeme
- Myome
- Zysten
- Kopfschmerzen
- Migräne
- Bluthochdruck
- Schlafapnoe
- Diabetes
- Allergien
- Magenbeschwerden
- Reizdarm
- Colitis ulcerosa
- Morbus Crohn
- Schilddrüsenerkrankungen - Überfunktion - Unterfunktion
- Hashimoto - Autoimmunerkrankung
- Neurodermitis - Schuppenflechte - sonstige Hauterkrankungen
- Multiple Sklerose
Trauerbewältigung von verlorenen Menschen und Tieren
Der Verlust eines geliebten Menschen oder eines geliebten Tieres kann häufig nicht verarbeitet werden. Dazugehörige Bilder hinterlassen immer wiederkehrenden Schmerz.
Im Idealfall kannst du nach ein bis zwei EMDR- oder Brainspotting Sitzungen den Verlust würdigen, vollständig verarbeiten und abschließen. Nach der Verarbeitung wirst du anstelle von Schmerz ein friedvolles Bild und die dazugehörigen Emotionen in dir tragen.
Krisenintervention
Menschen haben Krisen. Nicht selten kommen Krisen überraschend und heftig. Krisen können im Außen entstehen, wie z.B. der Tod eines nahe stehenden Menschen, Naturkatastrophen / Unfälle, oder von innen als Folge längerer Belastungen, wie z.B. Burnout, Nervenzusammenbruch, schwere Erkrankung oder unerwartetes Versagen. Schwere Ängste können auftreten und man weiß nicht, wen man überhaupt kontaktieren soll. Wir können gemeinsam planen, wie es weitergehen kann.
Krisen in Übergangssituationen
Zu den Krisen in Übergangssituationen gehören z.B. Pubertät, Verlassen des Elternhauses, Umzug, Heirat, Geburt, Scheidung, Menopause und Pensionierung.
Soforthilfe
Wenn du anonyme, sofortige Hilfe benötigst, wende Dich bitte an einen lokalen Krisendienst in deiner Region.
Wenn du Suzidgedanken hast, wende Dich bitte an das Krankenhaus deines Bezirks mit psychiatrischer Station oder telefonisch an die Polizei Tel. 110 oder die Feuerwehr Tel. 112